منتدى الباشان


تحية طيبة زائرنا الكريم:



يسعدنا تواجدك في منتدى الباشان - سويداء القلب.
و يسرنا تسجيلك للدخول و المشاركة في التعليق إن كنت عضوا مسجلا.
و إن كنت زائرا , ندعوك مسرورين للاشتراك معنا...

منتدى الباشان , ساحة للحوار و تبادل الآراء ..فمرحبا بك...

إدارة منتدى الباشان - سويداء القلب


ثقافي اجتماعي

*** الاخوة الأعضاء اجابة على تساؤلات بعض الاعضاء نحن مستمرون هنا في الباشان الى حين اكتمال تسجيل بقية الاعضاء في الموقع الجديد "سويداء الوطن"... علما بان تفعيل تسجيل المشتركين في سويداء الوطن سيتم من دون رسائل تفعيل من الادارة يرجى المحافظة على اسمائكم التي تداولتم بها هنا وهذا رجاء وليس الزامي وانما للمحافظة على مواضيعكم شكرا ***
للمرة الأولى وبخطوة فريدة من نوعها يسرنا أن نعلن لكم عن اندماج منتدى " الباشان " و منتدى "هنا السويداء " تحت اسم " ســــــــــويداء الوطــــــــــن " وعن افتتاح المرحلة التجريبية لموقعكم الجديد فعلى السادة الأعضاء إعادة التسجيل بالموقع الجديد وكلنا أمل أن يكون التسجيل بالأسماء الصريحة سويداء الوطن قلب الوطن ونافذة جديدة لخدمة سوريا العظيمة www.swaidaplus.com

المواضيع الأخيرة

» عناق حرف وانسكاب حبر
السبت يناير 15, 2011 3:04 am من طرف غسان أبوراس

» هكذا فصولكِ الاربعه
الجمعة ديسمبر 31, 2010 1:22 pm من طرف عاشقة الورد

» كل الشكر للوموي
الأربعاء يوليو 28, 2010 4:06 pm من طرف الوموي

» اتمنى ان اتعرف عليكم
الثلاثاء يوليو 27, 2010 7:01 pm من طرف وسيم ابوكرم

» عاطف دنون الحمدلله على السلامه
الثلاثاء يوليو 27, 2010 6:32 pm من طرف وسيم ابوكرم

» كلمة شكر
الأحد يوليو 11, 2010 1:11 am من طرف ابوعمر

» ايها المغتربون استمتعو حيث انتم
الأربعاء يوليو 07, 2010 7:55 pm من طرف ابو يوسف

» خربشات إمرأة...ا
الخميس يوليو 01, 2010 1:31 am من طرف غسان أبوراس

» سويداء الوطن ... يرى النور
الثلاثاء يونيو 29, 2010 12:01 pm من طرف سيسو

» اعتذار عن خلل فني
السبت يونيو 12, 2010 7:32 pm من طرف الوموي

» هل نستطيع سلق بيضه بالموبايل
الثلاثاء يونيو 01, 2010 11:34 am من طرف الوموي

» صور لا تراها إلاّ في مصر
الثلاثاء يونيو 01, 2010 11:21 am من طرف الوموي

» نطرح للنقاش : ماذا تفعل عندما تشتاق لاشخاص لم يعد لهم وجود في حياتك
الإثنين مايو 31, 2010 9:43 am من طرف عماد أبو لطيف

» عذرا انه حلم
الإثنين مايو 31, 2010 9:30 am من طرف عماد أبو لطيف

» عذب الكلام
الخميس مايو 27, 2010 7:33 am من طرف عنب الجبل

» عمل تخريبي في أحد الأراضي المزروعة تفاح في بقعاثا
الأربعاء مايو 26, 2010 10:44 pm من طرف عفاف

» اخراج ... ابو عجاج
الأربعاء مايو 26, 2010 5:23 pm من طرف سيف بن ذي يزن

» Q & A
الأربعاء مايو 26, 2010 5:10 pm من طرف سيف بن ذي يزن

» مني مثل ومنك مثل..
الأربعاء مايو 26, 2010 4:53 pm من طرف سيف بن ذي يزن

» لنبق متألقين دوماً
الثلاثاء مايو 25, 2010 10:50 am من طرف غسان أبوراس

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 40 بتاريخ الجمعة أغسطس 21, 2015 1:47 am


    كيف تعتني ببشرتك

    شاطر
    avatar
    alham
    مشرفة منتدى حديقة الأدب
    مشرفة منتدى حديقة الأدب

    عدد المساهمات : 511
    نقاط : 875
    تاريخ التسجيل : 10/01/2010
    العمر : 47

    كيف تعتني ببشرتك

    مُساهمة من طرف alham في الأربعاء يناير 13, 2010 2:36 pm

    كيف تحافظين على بشرتك في مراحل العمر المختلفة ؟
    12/01/2010
    لا شك أنه مع تقدم العمر ، تبدو على بشرتك آثار الزمن ،ولكن مازالت الفرصة سانحة أمامك لتؤخري ظهور علامات التقدم في السن التي تبدو عليها فمع كل عشر سنوات تمر من عمرك تخضع بشرتك للعديد من التغيرات التي يجب أن تعرفيها ،وتستعدين جيدا لمواجهتها .
    ولذلك سنقدم لك المعلومات التي تساعدك على فهم طبيعة كل مرحلة ،وما يمكن أن تقومي به للتقليل من تأثيراتها السلبية على بشرتك :
    في الثلاثينات :
    في هذه السنوات يجب عليك أن تستعدي جيدا لمقاومة ما يسمى بالشوارد الحرة التي تسبب الكثير من التأثيرات السلبية على بشرتك ، ويمكنك التغلب عليها باستخدام مضادات الأكسدة بكميات كافية ،ويفضل أن تتناولي المنتجات الطبيعية التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل الرمان والشاي الأخضر والأبيض وفول الصويا ، كما يفضل أن تضيفي إليها فيتامين ج وه ،ولتحافظي على بشرة ملساء ونضرة يمكن أن تستخدم منظفا من نوعية الألفا هيروكسي ،ولا تنسي أن تستخدمي بصفة دائمة واقيا من أشعة الشمس.


    في الأربعينات:
    في هذه السنوات تبدأ التجاعيد في الظهور ،ويصبح الجلد جافا ، وذلك بسبب النقص الذي يحدث في إنتاج الكولاجين ، لذلك يجب عليك أن تحفظي البشرة رطبة وذلك باستخدام كريمات تحتوي على زيت الزيتون والزبدة ، كما يجب أن تستمري في استخدام كريمات البشرة المحتوية على مضادات الأكسدة ،ويجب أيضا لحفظ البشرة رطبة أن تكثري من شرب الماء .
    في الخمسينات :
    تبدأ وظائف الجسم كلها في التراجع ، ولا نستثني البشرة من ذلك ،حيث تزداد جفافا ،وتصبح أقل مرونة وتكثر التجاعيد حول الفم والعينين ، كما تظهر بعض البقع في الجلد ، لذلك يجب على المرأة في هذه المرحلة أن تكثر من وضع الكريمات التي تحتوي على فيتامين ج ، وحامض اللاكتيك لتحفيز إنتاج الكولاجين ،ومقاومة البقع الجلدية.
    في الستينات :
    في هذه المرحلة يصبح الجلد رقيقا ،وتكثر به علامات الشيخوخة ، لذلك يجب على المرأة أن تقلل من التعرض للشمس ،وأن تستخدم الكريمات المرطبة المحتوية على حامض اللاكتيك ، ولا تنسى الإكثار من تناول المياه والفواكه المحتوية على مضادات الأكسدة

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء نوفمبر 21, 2017 4:49 am