منتدى الباشان


تحية طيبة زائرنا الكريم:



يسعدنا تواجدك في منتدى الباشان - سويداء القلب.
و يسرنا تسجيلك للدخول و المشاركة في التعليق إن كنت عضوا مسجلا.
و إن كنت زائرا , ندعوك مسرورين للاشتراك معنا...

منتدى الباشان , ساحة للحوار و تبادل الآراء ..فمرحبا بك...

إدارة منتدى الباشان - سويداء القلب


ثقافي اجتماعي

*** الاخوة الأعضاء اجابة على تساؤلات بعض الاعضاء نحن مستمرون هنا في الباشان الى حين اكتمال تسجيل بقية الاعضاء في الموقع الجديد "سويداء الوطن"... علما بان تفعيل تسجيل المشتركين في سويداء الوطن سيتم من دون رسائل تفعيل من الادارة يرجى المحافظة على اسمائكم التي تداولتم بها هنا وهذا رجاء وليس الزامي وانما للمحافظة على مواضيعكم شكرا ***
للمرة الأولى وبخطوة فريدة من نوعها يسرنا أن نعلن لكم عن اندماج منتدى " الباشان " و منتدى "هنا السويداء " تحت اسم " ســــــــــويداء الوطــــــــــن " وعن افتتاح المرحلة التجريبية لموقعكم الجديد فعلى السادة الأعضاء إعادة التسجيل بالموقع الجديد وكلنا أمل أن يكون التسجيل بالأسماء الصريحة سويداء الوطن قلب الوطن ونافذة جديدة لخدمة سوريا العظيمة www.swaidaplus.com

المواضيع الأخيرة

» عناق حرف وانسكاب حبر
السبت يناير 15, 2011 3:04 am من طرف غسان أبوراس

» هكذا فصولكِ الاربعه
الجمعة ديسمبر 31, 2010 1:22 pm من طرف عاشقة الورد

» كل الشكر للوموي
الأربعاء يوليو 28, 2010 4:06 pm من طرف الوموي

» اتمنى ان اتعرف عليكم
الثلاثاء يوليو 27, 2010 7:01 pm من طرف وسيم ابوكرم

» عاطف دنون الحمدلله على السلامه
الثلاثاء يوليو 27, 2010 6:32 pm من طرف وسيم ابوكرم

» كلمة شكر
الأحد يوليو 11, 2010 1:11 am من طرف ابوعمر

» ايها المغتربون استمتعو حيث انتم
الأربعاء يوليو 07, 2010 7:55 pm من طرف ابو يوسف

» خربشات إمرأة...ا
الخميس يوليو 01, 2010 1:31 am من طرف غسان أبوراس

» سويداء الوطن ... يرى النور
الثلاثاء يونيو 29, 2010 12:01 pm من طرف سيسو

» اعتذار عن خلل فني
السبت يونيو 12, 2010 7:32 pm من طرف الوموي

» هل نستطيع سلق بيضه بالموبايل
الثلاثاء يونيو 01, 2010 11:34 am من طرف الوموي

» صور لا تراها إلاّ في مصر
الثلاثاء يونيو 01, 2010 11:21 am من طرف الوموي

» نطرح للنقاش : ماذا تفعل عندما تشتاق لاشخاص لم يعد لهم وجود في حياتك
الإثنين مايو 31, 2010 9:43 am من طرف عماد أبو لطيف

» عذرا انه حلم
الإثنين مايو 31, 2010 9:30 am من طرف عماد أبو لطيف

» عذب الكلام
الخميس مايو 27, 2010 7:33 am من طرف عنب الجبل

» عمل تخريبي في أحد الأراضي المزروعة تفاح في بقعاثا
الأربعاء مايو 26, 2010 10:44 pm من طرف عفاف

» اخراج ... ابو عجاج
الأربعاء مايو 26, 2010 5:23 pm من طرف سيف بن ذي يزن

» Q & A
الأربعاء مايو 26, 2010 5:10 pm من طرف سيف بن ذي يزن

» مني مثل ومنك مثل..
الأربعاء مايو 26, 2010 4:53 pm من طرف سيف بن ذي يزن

» لنبق متألقين دوماً
الثلاثاء مايو 25, 2010 10:50 am من طرف غسان أبوراس

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 125 بتاريخ الثلاثاء يناير 02, 2018 11:59 pm


    فوائد الضحك

    شاطر

    و في قلبي لوعة
    عضو مميز
    عضو مميز

    عدد المساهمات : 111
    نقاط : 305
    تاريخ التسجيل : 09/01/2010
    العمر : 31

    فوائد الضحك

    مُساهمة من طرف و في قلبي لوعة في الجمعة يناير 29, 2010 9:30 pm

    الضحك يفيد الجسم والعقل

    - يحقق السعادة والسلام النفسي

    - يمنحك التجدد

    - يقلل من الضغوط

    - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب

    - يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء

    - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم

    - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس

    - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة

    - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة

    - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة

    - يجعلك تبدو أكثر شباباً

    - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي

    - يعطي الشخص الثقة بالنفس

    - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة

    - ينمي قدرة الشخص الإبداعية

    - يزيد من مرونة أوعية القلب

    - يرفع من روحك المعنوية

    - يجعلك تفكر بشفافية

    - يخرجك من دائرة الروتين

    - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة

    - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة

    - يجدد الطاقة

    - يحطم طبيعتك المتحفظة

    - يقوي عضلات البطن

    - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط

    - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك

    - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد

    - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق

    - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق

    استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا

    اضحكوااااااااااا

    فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس

    avatar
    سهام
    مشرفة منتدى الأبراج
    مشرفة منتدى الأبراج

    عدد المساهمات : 616
    نقاط : 1173
    تاريخ التسجيل : 15/01/2010
    العمر : 47

    رد: فوائد الضحك

    مُساهمة من طرف سهام في السبت يناير 30, 2010 2:59 pm

    يسلمو على هالمعلومات عن الضحك لهذا سنكثر الكثير من الضحك شكرا وفي قلبي لوعه.

    و في قلبي لوعة
    عضو مميز
    عضو مميز

    عدد المساهمات : 111
    نقاط : 305
    تاريخ التسجيل : 09/01/2010
    العمر : 31

    رد: فوائد الضحك

    مُساهمة من طرف و في قلبي لوعة في السبت يناير 30, 2010 5:52 pm

    هلااااااااا اخت سهام بس ما يصيبك متلي كنت رح انجاط من الضحك
    ههههههههههههههههههه
    ارق تحية
    avatar
    سهام
    مشرفة منتدى الأبراج
    مشرفة منتدى الأبراج

    عدد المساهمات : 616
    نقاط : 1173
    تاريخ التسجيل : 15/01/2010
    العمر : 47

    رد: فوائد الضحك

    مُساهمة من طرف سهام في الأحد يناير 31, 2010 3:47 pm

    لا ما تخاف عليي انا بجلط ما بنجلط هههههههههههههههههههههههههه

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت يناير 20, 2018 4:56 pm